中学1年生からこのジムでトレーニングするようになり 3年間トレーニングをして最初はスクワット40kgでキツイと言っていたのですが 今は80kg6発もできるようになり凄く体を成長することができました。 僕は硬式野球をやっていて...

トレーナーの指導が丁寧でよく相談にのってくれます。 会員同士が仲良くアットホーム、トレーニングのしやすい環境です。 設備はダンベルやマシーンが揃っているので 本気の人から気軽にトレーニングしたい人まで楽しめるジムだと思います。

私は高校時代にレスリングをやっていまして その時、椎間板ヘルニアになってしまいました。 手術をしたのですがトレーニングはもう出来ないと諦めていました。 ある時、職場の先輩からこのジムを紹介していただき 不安ながらもトレーニングを再開しました。...

ＨＩＴは自分に合ってるトレーニング方法だと思います。 トレーニング時間が短く、一人でやるよりか手が抜けないので 力を出し切れる。

充実してます！