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中学1年生からこのジムでトレーニングするようになり
3年間トレーニングをして最初はスクワット40kgでキツイと言っていたのですが
今は80kg6発もできるようになり凄く体を成長することができました。
僕は硬式野球をやっていて
筋肉がついたことで打球を遠くへ飛ばせるようになりました。
短い時間で集中して杉田さんについてもらい、
フォームをチェックしながらトレーニングができるのですごくいいです!
体の使い方もしみついていくので
中学3年間1回も怪我なくできました。
トレーニングでは厳しいですが、普段はすごく優しくていつも楽しくできるので
長く続けることが出来たと思います。